Bolest zad jako varovný signál i příležitost něco změnit
Bolest zad odkáže potrápit každého z nás. Většinu bolestí však nezpůsobují závažná onemocnění, ale dlouhodobé fyzické i psychické přetížení, špatné držení těla nebo nedostatek pohybu.
Až 95 % případů nevyžaduje speciální vyšetření ani zákroky. Léky mohou přinést úlevu, ale bez aktivní změny většinou nepomohou natrvalo.
Správná léčba bolesti zad začíná u vás.
Připravili jsme pro vás praktické manuály i video, díky kterým rozpoznáte:
kdy je bolest banální, i když to hodně bolí
jak na autoterapii, která funguje
kdy je čas navštívit lékaře
Video Jak na bolest zad můžete shlédnout zde:
Článek a rady odborníka si přečtete u nás na webu:
